Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 227,65g.
Frühstück: Bakwan, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Mittagessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Kecap. Abendessen: KFC Chicken Breast Original Recipe, Tempe Penyet, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jamu Beras Kencur, Maicih Basreng, Pir Asia, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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evaheru's Gewichtsverlauf
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