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🎢 auf und nieder, immer wieder 🤣
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61,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 87,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kiri Kiri mit Sahne, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Abendessen: Wiesenhof Geflügelwurst, Abraham Serrano, Cocktailtomaten, Fol Epi Kürbiskern, Almette Tomaten-Pesto, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Elitess Wasser Still, Gut & Günstig Pfefferminztee, Gut & Günstig Pfefferminztee, Elitess Wasser Still, Gut & Günstig Pfefferminztee. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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