Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
|
108,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4007 kcal
|
Fett: 177,91g | Eiw: 329,46g | Kohlh: 267,35g.
Frühstück: Ei, Kaba Kakao, Studentenfutter, Milch (Vollmilch), Räucheraal, Butterbrot, Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding , Hähnchenbrustfilet, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Grafschafter Feine Speisestärke. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fat69toni's Gewichtsverlauf
|