Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
|
59,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4333 kcal
|
Fett: 273,78g | Eiw: 229,32g | Kohlh: 211,40g.
Frühstück: Abatanado. Mittagessen: Peras Asiáticas, Milbona Quark, Continente Caju Torrado sem Sal. Abendessen: Kiwi, Tomates, Continente Roquefort, Prozis Manteiga de Pistachio, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Sagres Cerveja. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soares.silva's Gewichtsverlauf
|