Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3435 kcal
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Fett: 113,35g | Eiw: 137,46g | Kohlh: 454,26g.
Frühstück: Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Empanada. Abendessen: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Empanada, Kit Kat Kit Kat, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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