Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler. Mittagessen: Muz, Danone Activia Sade, Yayla Chia Tohumu. Abendessen: Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Ülker Hanımeller, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gamzeciftci222's Gewichtsverlauf
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