Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 101,25g.
Frühstück: Egg, Microingredients Multi Collagen Peptides, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mushrooms, Zucchini, Prime Time Sweet Mini Peppers, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Asparagus, Publix Coleslaw Mix. Mittagessen: Sargento Balanced Breaks Pepper Jack, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. Abendessen: Watermelon , Great Value Nonfat Milk, Market Pantry Cottage Cheese 1% Milkfat, Hormel Spam Lite, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft Light Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Great Value Nonfat Milk, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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@KatieG's Gewichtsverlauf
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