Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 89,37g | Kohlh: 184,01g.
Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi, Bakmi GM Pangsit Kuah, Mie Ayam. Abendessen: Sate Ayam, Kentang Rebus, Bumbu Kacang, Tahu, Siomay. Snacks/Sonstiges: Es Kopi dengan Susu, Diasweet Fiberwafer Chocolate, Pepaya, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Oatside Barista Blend, Americano. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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seliaalbert98's Gewichtsverlauf
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