Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
|
71,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 63,71g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Глобус Сыр Гройцер, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Яичный Белок, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Каша геркулесовая. Mittagessen: Спаржа по-Корейски, Картофель (с Кожурой), Вареное Яйцо, Перекресток Нектарин Узбекистан. Abendessen: Перекресток Нектарин Узбекистан, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сметана, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Светаево Мороженое Пломбир Ванильный . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
|