Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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47,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 111,36g | Kohlh: 103,13g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pane Integrale Tostato, Prozis Burro di Nocciole , More, Fiocchi di Avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi. Mittagessen: Uovo, Coop Avocado , Uovo, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Petto di Tacchino, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Abendessen: Mandorle, Lidl Gallette di Mais Bio, Tre Mulini Pasta Integrale. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Chtulhu's Gewichtsverlauf
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