Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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44,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 24,68g | Kohlh: 81,76g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: Hurma, Kuru Erik, Sütaş Beyaz Peynir, Danone Activia Çilekli Yoğurt, Yumurta, Zeytin, Sütaş Dil Peyniri. Abendessen: Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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