Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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94,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 12,74g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 40,58g.
Frühstück: Metaflow Stoffwechselshake Buttermilch Limette. Mittagessen: Metaflow Bananenmilch. Abendessen: Möhren. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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