Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 261,48g.
Frühstück: Coffee Like Латте (300мл), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Голубика, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Bionova Гранола Ягодная. Mittagessen: Самокат Шаурма. Abendessen: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Айс Кофе, Дикси Персики Плоские, Дыня. Snacks/Sonstiges: Bubble Tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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