Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 114,90g | Kohlh: 274,34g.
Frühstück: Myllyn Paras Kaurapuuro, Espresso Coffee, Rainbow Müsli Crunchy Jogurtti-Mansikka Muromysli, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. Mittagessen: Gold & Green Vege-Nugetit. Abendessen: Subway Hitaasti Kypsytetty Kananrinta, Saarioinen Spagettilihavuoka. Snacks/Sonstiges: Pirkka Suomalainen Omena, Banana, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Nokian Panimo Ginger Beer, Banana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ellallaalaa's Gewichtsverlauf
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