Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
|
71,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 57,59g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 157,90g.
Frühstück: Малина, Сыр Российский, ВкусВилл Сыр Творожный, Творог 5%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Mittagessen: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Борщ с Говядиной, Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Кукурузные Шарики, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой . Snacks/Sonstiges: Фанта Фанта Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|