katushka-0603's Notizen, 07 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
64,1 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2024:
1358 kcal Fett: 58,89g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 122,94g.   Frühstück: Пятерочка Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Белорусское Золото, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Mittagessen: Картофель Отварной, Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Краснобор Бедро Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Шебекинские Спагетти, Морковь по-Корейски «Камчатские Разносолы». Abendessen: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%. mehr...
2167 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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