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alhamdulillah stay aja.. jgan naek.. kemarin makan buanyaak
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 118,24g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Kalbe Femmy Fyber. Mittagessen: Pronas Saus Lada Hitam, Steak Daging Sapi, Engel Mashed Potato With Milk, Keju Parmesan Parut Kering, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). mehr...
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konstantes Gewicht
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