Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 169,58g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом, ABC Пюре Яблочно-Персиковое, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сырники без Сахара. Mittagessen: Зеленый Перец, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Abendessen: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Зеленый Чай с Молоком, Колос Пряники Стойленские. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@КатяКатерина@'s Gewichtsverlauf
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