Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2730 kcal
|
Fett: 75,42g | Eiw: 132,78g | Kohlh: 258,79g.
Frühstück: Chimex Salchicha de Pavo, Lala Leche, Tomatoes, Avocado, Bolillo. Mittagessen: Banana, Yaoka Proteina, SuKarne Molida de Res Extra Fina . Abendessen: Boost Bebida Energetica, Sonrisa Jugo de Naranja, Jello Shot, Victoria Cerveza, Guacamole, Vaca Blanca Queso para Nachos, Del Hogar Totopos, Flour Tortilla, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Marketside Arrachera, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. Snacks/Sonstiges: Mazatún Atún en Agua, Apple. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|