Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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111,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 239,68g | Kohlh: 63,72g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft, Wassermelone, Ei, Ehrmann High Protein Pudding , Weißes Mehl, Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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