Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 81,23g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 121,74g.
Frühstück: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Mission Deli Лаваш Деревенский. Mittagessen: Салат из Тунца с Яйцом. Abendessen: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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@КатяКатерина@'s Gewichtsverlauf
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