Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
|
59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 47,97g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 82,25g.
Frühstück: Abatanado. Mittagessen: Nespresso Café Expresso, Queijo Roquefort, Ovo, Dovo Clara de Ovo. Abendessen: Kiwi, Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soares.silva's Gewichtsverlauf
|