Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 101,91g | Kohlh: 106,49g.
Frühstück: Udang Rebon, Tumis Labu Siam, Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Nissin Walens Choco Soes (25g). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kayumanis99's Gewichtsverlauf
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