Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 36,72g | Eiw: 81,21g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Tomates Cereja, Scala Mussarela, Ovo, Panco Bisnaguinha. Mittagessen: Tomates Cereja, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Pêra Williams. Abendessen: Sopa de Legumes, Macarrão, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Scala Mussarela, Qualy Margarina. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Wal.Panarello's Gewichtsverlauf
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