Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 122,34g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 7,32g.
Frühstück: Butter, Olimp MCT Oil. Mittagessen: Pekannüsse, Gekochtes Ei. Abendessen: Antica Modena Aceto Balsamico, Coop Pouletbrust, Thomy Mayonnaise , Olivenöl, Gazi Kasar Peyniri, Migros Cherrytomaten, Gekochtes Ei, Grüner Blattsalat. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Lauftasche's Gewichtsverlauf
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