|
Из-за алкоголя и зажоров(((
|
47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2552 kcal
|
Fett: 105,89g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 332,16g.
Frühstück: Mollis Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды , Milky Way Шоколадный Батончик, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Bucheron Молочный Шоколад с Клубникой . Mittagessen: Добрый Супер Дринк Яблоко Малина Арбуз, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Чудо Пудинг Вкус Ваниль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Polar Медальоны Лососёвые. Snacks/Sonstiges: Alpro Банановое Молоко, Nestle Maxibon Страчателла. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didiese:3 (167cm)'s Gewichtsverlauf
|