Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 61,82g.
Frühstück: Roti Bakar. Mittagessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cap Cay Kuah. Abendessen: Tumis Sawi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Putih. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mrs.hadikusuma's Gewichtsverlauf
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