Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 73,94g.
Frühstück: Reasons Eiwitshake. Mittagessen: Kruidvat Eiwitreep, Yakult Yakult Light. Abendessen: Jumbo Tonijnsalade met Rode Ui, Wasa Vezelrijk Cracker, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Wasa Volkoren Cracker, Wasa Cracker Sesam. Snacks/Sonstiges: Bifi BiFi XXL, Martini, Rosé. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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BobbyBalans's Gewichtsverlauf
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