Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 184,82g | Kohlh: 182,92g.
Frühstück: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, L'étal du Boucher Faux Filet, Jacquet Pain de Mie Complet, Tomates, Carrefour Huile de Colza, Oeuf, Auchan Chocolat Blanc Dessert , Carrefour Lait Demi Écrémé , Delisse Lait Écrémé. Mittagessen: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Lidl Pané de Poulet , Serrano les Fines et Fondantes, Pâtes, Salade Verte, Huile de Colza, Oeuf. Abendessen: Amandes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Olives Vertes. Snacks/Sonstiges: Fulfil Peanut & Caramel Protein Bar, Marge, Nutella Nutella, Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Framboises. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Rob36in's Gewichtsverlauf
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