Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 153,71g.
Mittagessen: Corn Fritter, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Deep Fried Soybean Curd, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ikan Patin Bakar, Nasi Putih. Abendessen: Deep Fried Soybean Curd, Nasi Putih, Indomart Tempe Mendoan, Ikan Patin Bakar, Air Fryer French Fries. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Deep Fried Soybean Curd, Beard Papa's Cream Puffs, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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meta.fitrian's Gewichtsverlauf
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