Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 84,40g.
Frühstück: Філе на грилі, Філе на грилі, Сильпо Картошка Жареная с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi, Горілка, Американо, Сливки Порционные 10%, Максхолод Київський Пломбір без Цукру, Американо, Сливки Порционные 10%, Сильпо Тістечко Заварне, Американо, Сливки Порционные 10%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Костянтин's Gewichtsverlauf
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