Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 160,80g | Kohlh: 257,81g.
Frühstück: Ovo, Pão Francês, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Salada de Folhas, Laranjas, Cuscuz (Cozido), Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Danone Corpus Zero Morango, Cuscuz (Cozido), Kiwi, Dark Lab ISO WHEY ZERO. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fabiana.maria's Gewichtsverlauf
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