Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
|
67,5 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 130,80g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Taco Time Mexi-Fries (Regular), Burrito with Beans. Abendessen: Pulled Pork, Brown Gravy, White Bread , Doritos Zesty Cheese, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Tostitos Salsa Medium. mehr...
|
|
2353 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
|