Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
|
93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 39,03g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 125,11g.
Mittagessen: Bolo de Nozes, Vinho Branco de Mesa, Batatas Fritas, Salada Verde Mista, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Abendessen: Salada Verde Mista, Dourada Grelhada, Pão Branco, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Sonstiges: Burger Ranch Tosta Queijo. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pedrodias1973's Gewichtsverlauf
|