Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 31,22g.
Frühstück: Tryall 濃縮調味乳清蛋白-經典奶茶, 光泉 無加糖黑豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 全聯 櫛瓜, 大漢 板豆腐, 全聯 茄子. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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