Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 96,81g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar, Prochiz Keju Slice, Greenfields Low Fat Milk, Indomaret Selai Coklat. Mittagessen: Pepes Ikan Mas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah. Abendessen: Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alfinaputrizahra's Gewichtsverlauf
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