Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 130,60g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Огородников Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Mittagessen: Куриное Филе, Огородников Горчичное Масло, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Активия Натуральный Йогурт, Шпинат, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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