Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
71,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 45,70g | Eiw: 99,62g | Kohlh: 123,58g.
Frühstück: Espresso Coffee, Lettuce, Balsamic Vinegar, Egg White, Espresso Coffee, Meji Low Fat Milk, Egg (Whole). Mittagessen: High5 Burger Buns, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Truffles. Abendessen: Chicken Breast Meat, Sour Dough Bread, Egg White, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat, Avocados, Lettuce, Vinaigrette Dressing. Snacks/Sonstiges: Apples, Oranges, Blackberries, Espresso Coffee, Meji Low Fat Milk, Almonds, Blackberries (Unsweetened, Frozen), Raspberries, Japanese Cucumber Japanese Cucumber, Carrots, Gran Pavesi IL Cracker Olive, Almonds. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirleylim_07's Gewichtsverlauf
|