Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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63 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 137,47g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Asin, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Telur Asin, Lontong, Telur Dadar, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Pisang Molen. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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LalaJolla's Gewichtsverlauf
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