Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
|
110 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3224 kcal
|
Fett: 109,03g | Eiw: 196,07g | Kohlh: 369,58g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом, Гост Сгущёнка с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Юг Руси Хлеб Заварной. Mittagessen: Юг Руси Хлеб Заварной, Авокадо Авокадо, Красная Цена Яйца, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Calve Горчичный Соус. Abendessen: Кондитерская Прохорова Торт Благородная Птичка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Юг Руси Хлеб Заварной, Приосколье Голень Куриная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dimych262's Gewichtsverlauf
|