Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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137,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 50,45g.
Frühstück: Гранат, Кофе. Mittagessen: Сельдерей, Фасоль Стручковая, Кабачок. Abendessen: Ашан Гранат, Говядина Постная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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birykova75's Gewichtsverlauf
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