Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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108,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 217,76g.
Frühstück: Flour Tortilla, Cafe Rio Wheat Tortilla - 6 Inch, Sunbeam Large White Bread, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Flour Tortilla. Abendessen: Flour Tortilla, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), betterMD Garlic Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Kettle Corn, Pineapple, betterMD Vanilla Shake, Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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peterpahl's Gewichtsverlauf
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