Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 192,31g.
Frühstück: Body Science Clear Whey. Mittagessen: Granny Smith-Äpplen. Abendessen: ICA Rapsolja, Kungsörnen Ideal Makaroner, Ägg, Gullök, Kronägg Flytande Äggvita, Anamma Vegobullar, Garant Formbar Vegofärs, MATRIKET Rårörda Lingon. Snacks/Sonstiges: Estrella Dillchips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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W goes fit's Gewichtsverlauf
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