meat_eater's Notizen, 15 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
55,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2024:
1443 kcal Fett: 74,72g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 149,83g.   Frühstück: Останкино Салями Итальянская, Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кулинариум Салат Весенний, Пятерочка Оладьи Печеночные с Картофельным Пюре. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный, Пятерочка Мини Багет. mehr...
1350 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


meat_eater's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.