Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 73,93g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красивая Меча Повидло Яблочное, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Mittagessen: Крупская Шоколад Особый, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Abendessen: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Mixbar Ядра Семян Тыквы. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Dian4ik2017's Gewichtsverlauf
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