Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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59 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 17,29g | Kohlh: 57,08g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Üzüm, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Doğal Peynir, Domatesler. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aleynamerca's Gewichtsverlauf
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