Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 189,34g.
Frühstück: Apfel, Gurke (mit Schale), Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, Ländle Tee Butter Bio Süßrahm, Wasa Sesam, Berger Wellness Schinken, Ölz Eiweißbrot. Mittagessen: Ländle Tee Butter Bio Süßrahm, Wasa Sesam, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Apfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Berger Wellness Schinken, Wasa Sesam, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), SPAR Kefir Natur. mehr...
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konstantes Gewicht
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iryna.halbeisen's Gewichtsverlauf
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