Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
|
110,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 44,63g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 159,92g.
Frühstück: Auchan Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Planta Fin Beurre, Baguette, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Fromage à Tartiner, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Polenta Cuite ou Bouillie, Auchan Poulet Basquaise, Salade de Chou. Snacks/Sonstiges: Fraisier, Grany Barre 5 Céréales et Morceaux de Chocolat. mehr...
|
|
3561 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aurore Cognard's Gewichtsverlauf
|