Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
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111 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 69,35g.
Frühstück: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Crusti Croc Mini Brotchips, Milbona Tilsiter, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Jean Luc Französische Salami. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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