Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 130,40g | Kohlh: 188,91g.
Frühstück: Libanius Jocoque Seco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Abendessen: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise, Tofu, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Brotes de Alfalfa, Zanahoria, Lechuga, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Sonstiges: Santa Clara Leche Entera, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Costco Bolillo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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